繼5月18日小學(xué)1-4年級、中職學(xué)校返校后，6月2日，汕頭市幼兒園、特殊教育學(xué)校、校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也迎來開學(xué)。當(dāng)前，汕頭全市中小學(xué)生全部返校復(fù)課，校園內(nèi)重現(xiàn)瑯瑯書聲。

圖片來源：南方+客戶端

　　根據(jù)疫情防控要求，學(xué)校非必要不組織學(xué)生舉行大型聚集性活動(dòng)。如何在減少聚集、避免交叉感染、衛(wèi)生安全前提下讓學(xué)生們每天有一定的體育鍛煉時(shí)間呢？為了安全有序開展校園課間活動(dòng)，汕頭市金陽小學(xué)在充分考慮客觀環(huán)境等前提下，因地制宜，利用教室有限空間，精心推出了一套室內(nèi)操。

　　時(shí)而轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭、時(shí)而動(dòng)動(dòng)手，現(xiàn)場充滿動(dòng)感，活力四射。每天大課間，金陽小學(xué)各個(gè)班級在班主任、配班老師的組織下，學(xué)生迅速收好桌面上的物品，在各自的座位上跟著節(jié)奏“舞動(dòng)”起來?！?/span>室內(nèi)操由學(xué)校體育組策劃編排，讓孩子們在課間能夠動(dòng)動(dòng)手指、拉拉頸椎、扭扭腰身，可有效緩解長時(shí)間伏案桌頭帶來的疲勞，同樣適合上班一族。我們也將室內(nèi)操分享到集團(tuán)內(nèi)的其他學(xué)校，讓更多孩子一起學(xué)習(xí)。”金陽小學(xué)政教處主任魏曉蘭說道。

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　　據(jù)金陽小學(xué)體育組張老師介紹，結(jié)合學(xué)生身體發(fā)育特點(diǎn)，室內(nèi)操共有九節(jié)，主要從鍛煉頭部、肩部、腰部、腿部等身體部位進(jìn)行科學(xué)編排，整體動(dòng)作幅度適合在單個(gè)座位內(nèi)展開，簡單易學(xué)且富有趣味，時(shí)長約為三分鐘。不僅如此，這套室內(nèi)操未來還可以在雨天、霧霾天等特殊天氣下，作為備選方案，供教師們在室內(nèi)組織學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。

　　金陽小學(xué)五年級學(xué)生吳恩琪說，“我覺得室內(nèi)操非常不錯(cuò)，除了在學(xué)校課間跟著老師同學(xué)們一起做之外，當(dāng)我在家學(xué)習(xí)累了，也會(huì)做起室內(nèi)操，放松一下。”非常時(shí)期，非常的鍛煉方式。這套豐富有趣的室內(nèi)操，既做好了防疫工作，又豐富了學(xué)生的課余生活、提高身體素質(zhì)，幫助學(xué)生以更好的狀態(tài)抗擊疫情，健康成長。